탄수화물 흡수 막는 모유 유산균 BNR17 다이어트

모유유산균 BNR17

락토바실러스 가세리 BNR17 균주

모유의 효능에 대해서는 모르는 사람이 없을 정도로 유명합니다. 모유를 먹고 자란 아이들의 건강하고 두뇌발달도 좋다는 이야기 말입니다. 또한 모유수유는 어린이의 비만 위험을 감소시키고 과체중이나 비만이 될 확률을 낮춰준다는 연구 보고도 있습니다. 이처럼 모유는 영양소가 풍부한 완전식품이라고도 불려지며 일반적인 유산균과는 다른데 한국인의 모유에서 추출하여 미생물을 분리해 인공적으로 만들어낸 모유와 같은 효과를 나타내는 유산균을 BNR17 모유 유산균이라고 합니다.

 

BNR17 모유 유산균 효능

프로바이오틱스, 포스트 바이오틱스 등 시중에는 여러 가지 유산균들이 많이 있고 이러한 유산균의 궁극적인 효과는 장 내 환경을 개선하여 장기능을 활성화시키고 면역력을 증진시키는데 의미를 많이 두는 반면 모유 유산균 BNR17은 특이하게 체지방 감소의 기능을 인정받고 있습니다. 

모유 유산균은 특히나 단백질이 풍부하고 미생물 중 천연 올리고당을 함유하고 있으며 탄수화물의 체내 억제에 도움을 주어 식약청에서는 인정을 받았습니다. 

락토바실러스 가세리 BNR17 균주

당뇨병이 걸린 쥐를 대상으로 이 모유 유산균을 주는 실험을 한 결과 쥐의 체내에서 포도당을 옮기는 수용체는 높아지고 인슐린 저항성과 혈중 인슐린 농도의 감소에도 도움을 주었다는 연구결과입니다. 식사 후 2시간이 경과한 후를 보면 혈당이 감소하고 혈당 능력이 개선되었다는 것을 볼 수 있는데 이를 통해 모유 유산균이 당뇨와 다이어트 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있다는 놀라움을 알 수 있습니다. 결론적으로 탄수화물의 흡수를 막아주고 비만 세균을 억제할 수 있는 효과를 지니고 있다고 볼 수 있습니다.  

 

우리나라는 탄수화물을 주식으로 하기에 쉽게 열량을 과다 섭취하여 비만으로 가기 쉬우나 모유 유산균 섭취를 통해 당 수치를 제한하고 흡수를 방해 야하여 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 장내 유해균 증식을 막고 균형을 맞춰주어 신체 발란스에 도움이 됩니다.

BNR17 모유 유산균 섭취 주의사항

이처럼 모유 유산균 섭취를 통해 피하지방 세포 크기 줄게 하여 비만예방에 효과가 있다는 연구 결과도 있지만 그 결과치가 유의미한 변화가 아니며 연구논문이 제한적이라 장기간 임상연구가 필요하다는 의견도 많이 있습니다. 모유 유산균 고용량 그룹은 효과가 있지만 그 외는 확연한 효과 결과가 부족해 비만치료제로는 인정받지 못한 한계도 있습니다. 

 

모유 유산균은 3개월 이상 섭취 시 효과를 알 수 있으며 유산균은 어쨌든 장내 유익한 환경을 조성할 수 있습니다.  4개월 이상 복용 시 과민성 대장증후군 등 설사, 복통 등이 전반적으로 완화되었다는 결과도 볼 수 있습니다. 다이어트를 하면서 발생한 변비나 배변활동 장애를 개선할 수 있다는 점에서 장점으로 보입니다. 

다만 과다 섭취시 복통 또는 설사를 유발할 수 있고 미생 물라 고온에서는 사멸하기에 뜨거운 물과 복용하면 안 됩니다. 

꾸준한 유산균 섭취를 통해 장내 유익균을 증식시키고 유해균을 제거하면서 식욕억제 및 체중감량에 도움을 주는 모유 유산균과 더불어 건강한 일상과 식욕조절과 식단이 함께 이루어진다며 그 효과는 배가 될 것입니다.